Terapia ja työnohjaus

Terapia

Harva ihminen selviää elämästä ilman ongelmia ja haasteita. Joskus matkalla tarvitaan rinnallakulkijaa ja terapeuttista apua, jotta askeleet kevenisivät ja uudet suuntaviivat ja ajatukset selkiytyisivät. 

Terapeuttina tehtäväni on auttaa keventämään matkantekoa löytämällä voimavaroja ja ratkaisuja esiin tulleisiin haasteisiin. Ratkaisun avaimet ovat asiakkaalla itsellään. Työskentelen ratkaisukeskeisestä viitekehyksestä käsin. Ratkaisukeskeinen terapia soveltuu useammille ihmisille ja monenlaisiin ongelmiin.

Työnohjaus

Missioni on voimaannuttaa ihmisiä omassa elämässään ja terveydessään sekä työssään. Jokaisella tulisi olla mahdollisuus muovata työtään itselleen, omaan elämäntilanteeseensa ja terveydentilaansa sopivaksi. 

Asiakastyössäni keskiössäni ovat asiakkaan tarpeet, toiveet ja hyvinvointi. Erityinen osaamisalueeni on elämäntapojen muuttamiseen liittyvät asiat varsinkin syömisessä, koska syömishaasteet voivat näkyä työpaikoilla myös työntekijän suoritustehossa.

Työnohjausta tarjoan yksilöasiakkaille työssä ilmenneiden kehityskohteiden parantamiseen. Usein se on perustehtävän selkiyttämistä, työssä jaksamisen tukemista, työn ilon uudelleen löytämistä tai alais- ja esimiestaitojen kertaamista.